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アサヒ スーパードライ エクストラコールドクーラー (*^_^*) [懸賞]

おはようございます(^○^)
皆さん、いつも訪問&nice&コメントありがとうございますm(__)m
今日は、ちょっと更新に時間がとれなそうなので^_^;
本当は、第12回 JFL 後期第1節 松本山雅F.C. VS FC 琉球
の続きで食べたものを紹介したかったのですが^_^;
それは、明日にでも(*^_^*)
今日は、タイトルのものを紹介(^_^)v
その前に、父ちゃんの昨日の晩御飯(*^_^*)

DVC00286.JPG


ご飯、ゴロゴロ野菜のコンソメスープ
ピーマンの肉詰め、サラダ
キムチ、モツ煮込み(買ってきたもの)
昨日は、ほとんどお菓子を食べなかった^_^;
ちょっとだけ食べただけ(*^_^*)
その結果・・・
今朝の父ちゃんの体重・・・
57.9kg(目標差-0.6kg)
体脂肪率
16.0%(目標差-1.0%)
きたァァァ~(*^_^*)
57kg台に久しぶりにきたァァ~(*^_^*)
休麺日・・・いいっすね~(*^_^*)
でも、もう限界かも^_^;
今日は、歓送迎会^_^;
明日の朝が怖い(*^_^*)
さぁ!!記事書いていきます(^○^)


アサヒ スーパードライ エクストラコールドクーラー (*^_^*)


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匠 エビス あたったどぉぉ~ (^_^)v  昨日の続き^_^; [懸賞]

おはようございます(>_<)
皆さん、いつも訪問&nice&沢山のコメントありがとうございますm(__)m
昨日は、懸賞が当たりましたで終わってしまってましたが、
今日は、飲んだ感想を書いておこうと思います(^○^)
その前に恒例の・・・
昨日の父ちゃんの晩御飯☆

DVC00001.JPG


ごはん、味噌汁、鰆の照り焼き、ナスの炒め物、アスパラの胡麻和え
いつものめかぶとジョッキ生☆
忘れてた^_^;
冷や奴(近所の方から頂いた手作り食べるラー油をかけて)
そして、これも恒例になりつつある^_^;
父ちゃんの晩御飯後の楽しみ☆

DVC00002.JPG


お土産で頂いた、きしめんパイ☆
そして・・・

DVC00003.JPG


こちら、新発売!?
アーモンドほろにがクランチ
ビターチョコが大好きな父ちゃん(*^_^*)
ちょっと興味があって買ってみました☆
苦さは、ほろ苦というだけあって、苦味はすくないっすかね^_^;
父ちゃんは、もう少し苦味が好き^_^;
でも、母ちゃんは、バクバク(>_<)
父ちゃん、結局2粒しか食べれんかった^_^;
そんな父ちゃんの今日の体重・・・
58.7kg(目標差+0.2kg)
体脂肪率
17.2%(目標差+0.2%)
おぉぉ!!母ちゃんのおかげ!?
目標に近づいてる(*^_^*)
さぁ!!明日の朝の体重はどうなるか!?
その前の、晩御飯&晩御飯後のおやつは我慢できるのか!?
それは、明日のお楽しみ・・・って(>_<)
楽しみじゃねぇ~ってが!?
まぁ、そこは人それぞれということで(*^_^*)
それでは、匠エビスのこと書いていきます(^○^)



匠 エビス あたったどぉぉ~ (^_^)v


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懸賞当たりました(*^_^*) 匠エビス☆ [懸賞]

おはようございます(>_<)
皆さん、いつも訪問&nice&沢山のコメントありがとうございますm(__)m
息子さんの成長を見てると元気がもらえる父ちゃんです(*^_^*)
娘さんも、そうだった☆
昨日は、いつもより少し早く帰ってこれて・・・
父ちゃんの昨日の晩御飯・・・

DVC00001.JPG


ごはん、味噌汁、サラダ、ウドの天ぷら、小エビのフライ、フライドポテト
いつものめかぶといつものジョッキ生☆
もう、懸賞でのビールはない(>_<)
そして、父ちゃんの今日の体重・・・
58.9kg(目標差+0.4kg)
体脂肪率
17.8%(目標差+0.8%)
まだまだ+になってますね(>_<)
さぁ!!今日は懸賞であたったものを紹介☆


あたったよ~☆


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